¿Qué es la ciberpereza?

Solo en Estados Unidos, la pérdida de tiempo y productividad causada por las distracciones online cuesta a las empresas más de 85.000 millones de dólares al año.

 

Si trabajas con un ordenador y pasas buena parte de tu jornada comprando online, consultando tu correo personal o fisgoneando en Facebook, estás practicando la ciberpereza o cyberloafing, muy tentadora, pues es fácil hacerla pasar por una ardua tarea.

Puede destruir la productividad, pero sus defensores aducen que administrarla con sabiduría tiene el efecto contrario: despeja al empleado y le permite concentrarse más luego.

 

Razones para la ciberpereza:

1) La adicción, ya que nos enganchamos a rituales tecnológicos repetitivos como refrescar el correo o Twitter.

 2) La procrastinación, esto es, el hábito de aplazar lo que debemos hacer, porque nos aburre o agobia.

3) La insatisfacción laboral, que nos lleva a la ciberpereza como forma de protesta pasiva.

Algunas empresas establecen filtros en los ordenadores para evitar el fenómeno, pero por lo general es algo que gestiona cada cual. Si te causa problemas, hay programas y aplicaciones que te ayudan a controlar tu vagancia. Apunta: Forest, Quitter, Focuslock o Be Focused.

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