¿La meditación previene la obesidad?
Meditar sirve para controlar los impulsos; entre ellos, el de comer compulsivamente que sufren los niños con tendenci...
Meditar sirve para controlar los impulsos; entre ellos, el de comer compulsivamente que sufren los niños con tendenci...
El estudio se ha realizado con 78 voluntarios.
Aunque pueden provocar a priori reticencias, estados alterados de conciencia como la meditación, la hipnosis y el tra...
Muchos de las personas que sufren dolor dicen sentirse bastante aliviados a través de la práctica de meditación. De l...
Muchos son los beneficios que nos aporta la meditación: entre otras cosas reduce la ansiedad, el estrés y nos ayuda a...
Los resultados de un nuevo estudio mostraron que el deterioro en la inteligencia fluida propio de la edad era más len...
¿Qué pasa en nuestro cerebro cuando nos reímos? Un reciente estudio afirma que la risa provoca unas ondas cerebrales ...
La práctica de la meditación, aparte del beneficio psicológico, provoca una sensación de relajación física en nuestro...
‘Me va a dar un infarto’ oímos en nuestra cabeza al tiempo que sentimos que respiramos con dificultad mientras nuest...
Las personas que practican meditación tienen más habilidad para leer las expresiones faciales de los demás, y muestra...
Practicar meditación yóguica durante 12 minutos diarios reduce la respuesta inflamatoria del sistema inmunitario que ...
En la última década, diversos estudios han analizado los efectos de la meditación sobre nuestro cerebro, pero también...
Las personas que practican meditación durante muchos años refuerzan las conexiones de su cerebro y presentan una mayo...
Los pacientes con enfermedades cardíacas que practican meditación trascendental para reducir el estrés tienen una tas...
La técnica de meditación trascendental podría ayudar a mejorar el rendimiento académico en matemáticas e inglés en es...