La dieta sin azúcar: todo lo que necesitas saber
Te damos 8 consejos para eliminar el azúcar de tu día a día.
Te damos 8 consejos para eliminar el azúcar de tu día a día.
No, el azúcar de coco, la panela o el sirope de agave no son mucho mejores que el azúcar blanco.
Publicado en 2015, el informe vigente de la OMS aconseja mantener la ingesta de este ingrediente por debajo del 10 %,...
Diferenciamos entre alergia e intolerancia al azúcar.
Tomar algo dulce cuando nos sentimos deprimidos podría ser una mala elección.
En las dietas suele recurrirse a edulcorantes alternativos como aspartamo o sacarosa para reducir las calorías.
¿Qué es la stevia? ¿Cuáles son sus beneficios para la salud? ¿Es seguro tomarla?
Según una investigación, un extracto concentrado de brotes de brócoli reduciría los niveles de azúcar en sangre en es...
El azúcar es un agente indirecto, pues fomenta la obesidad. Es crucial controlar su ingesta y adoptar hábitos sanos c...
¿Los efectos nocivos de los edulcorantes artificiales dependen también de nuestro peso? Mira lo que han descubierto.