Beber té verde podría alargar tus años de vida, según un estudio
Consumir té verde al menos tres veces a la semana podría hacer que nuestra vida fuera más larga y saludable. El secre...
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¿Qué riesgos tiene beber leche cruda?
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Alimentos con muchas vitaminas
Para evitar enfermedades y disfrutar de una vida saludable, nada mejor que una buena ración de vitaminas.
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La intolerancia a la lactosa se da por una deficiencia de la enzima lactasa, producida por el intestino delgado y enc...
Beneficios de las espinacas
Las llamamos también 'oro verde' y no es casual. Repasamos los múltiples beneficios de las espinacas, típic...
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¿Es posible encontrar una selección de alimentos que sean sabrosos, nutritivos y excelentes para la salud? ¡Por supue...
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Si todas las mañanas nada más levantarte te tomas un vaso de agua templada con zumo de limón porque crees que desinto...
Los mejores alimentos para un corazón sano
Aparte de realizar ejercicio habitualmente, nuestra dieta es crucial para mantener un corazón fuerte y sano.
