6 formas de luchar contra el estrés laboral

Todos en algún momento de nuestra vida hemos sufrido el estrés en el trabajo. La presión, las prisas, las responsabilidades... un amplio abanico de factores que, a pesar de que tengamos la suerte de realizar un trabajo que nos llena, presenta elementos estresantes. La Asociación Americana de Psicología nos ofrece 7 formas de luchar contra el estrés laboral.

Continúa viendo nuestras galerías