Dietas para adelgazar

¿Cuáles son recomendables?

Diez datos sobre la dieta mediterránea

Numerosos estudios han demostrado que la dieta mediterránea tiene muchos beneficios para la salud. En esta galería repasam...

Muchas voces de alarma se han levantado contra la famosa dieta Dukan. Esta forma de alimentarse, con un exceso de proteína...

También se le conoce como dieta del paleolítico, dieta evolutiva o la dieta del hombre de las cavernas y tiene tanto defen...

Este tipo de dietas podrían ser beneficiosas para los huesos, según una reciente investigación realizada por la Universida...

Las personas que siguen una dieta alta en proteínas, especialmente si se trata de pescado, tienen un 20% menos de probabil...

Un equipo de científicos franceses ha desentrañado el conjunto de señales moleculares que conectan el intestino y el cereb...

Se considera que una dieta alimentaria equilibrada contiene cantidades suficientes de calorías y nutrientes esenciales par...

La soja no es sólo un alimento altamente nutritivo, sino que puede ser un gran aliado para la salud del corazón femenino, ...

¿Puede afectar una dieta alta en grasas a nuestro olfato? Un nuevo estudio llevado a cabo por la Universidad Estatal de Fl...

Una nueva investigación pone sobre la mesa por qué las dietas altas en fibra pueden reducir el riesgo de desarrollar cánce...

Consumir frutas, verduras y pescado, los pilares de la dieta mediterránea, han sido asociados en muchas ocasiones a benefi...

Hacer dieta o ayunar no solo ayudan a adelgazar y a desintoxicar el organismo. Un equipo de investigadores ha deswcubierto...

Un 50% menos de posibilidades de sufrir enfermedades cardiovasculares gracias a la dieta mediterránea. Así lo atestigua el...

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