Uno de cada cinco españoles padece insomnio

La investigadora española Teresa Sagalés, del Hospital Universitario Vall d?Hebron (Barcelona), y Maurice M. Ohayon, de la Escuela de Medicina de Stanford (EE UU), han estudiado la prevalencia de insomnio en la población española a través de una encuesta a 4.648 sujetos mayores de 15 años. Los resultados muestran que una de cada cinco personas en España sufre esta alteración del sueño.

El 17,6% de los sujetos señala las interrupciones del sueño como la principal causa de su insomnio, en especial, los mayores de 65 años (40%). El 3,7% tiene dificultad para dormirse y el 4,3%, sufrir despertares tempranos con dificultad para conciliar el sueño. En ambos casos, la prevalencia es mayor en las mujeres.

La dificultad para conciliar el sueño aumenta con la edad y llega al 10% en las personas mayores de 55 años. En conjunto, el diagnóstico de insomnio se estableció en un 6,4%, con diferencias en el sexo (7,8% en mujeres y 4,9% en hombres) y la edad (3,3% en los más jóvenes y 9,8% en los mayores de 65 años), según revelan los autores en la revista Sleep Medicine.

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