La falta de hierro afecta al funcionamiento del cerebro

Un estudio demuestra que tener niveles bajos de este mineral afecta al rendimiento cognitivo.

Parece que los niveles de hierro son relevantes para rendir bien en ciertas tareas mentales, y no solo en cuanto a evitar estados anémicos, si no en mujeres jóvenes sanas. Es una muestra más de que para el cerebro la nutrición también es muy importante.

Marisa Fernández, Neuropsicóloga Senior, Unobrain

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