El fútbol, la medicina perfecta para mujeres con la tensión alta

El Football Fitness, un tipo de entrenamiento inventado en Dinamarca, reduce la hipertensión femenina.

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El director de la investigación, el profesor Peter Krustrup, afirma que es la primera vez que se demuestran los efectos positivos a largo plazo del Football Fitness en las mujeres. Este docente de Ciencias de la Salud y especialista en biomecánica lleva 14 años estudiando los beneficios físicos del fútbol, y sostiene que este deporte es útil para prevenir y tratar dolencias relacionadas con el estilo de vida como las enfermedades cardiovasculares y la diabetes tipo 2, y que puede llegar a ser más recomendable que la medicación.    

Convencido de las bondades del balompié para mejorar la salud de adultos en baja forma física, Krustrup inventó el Football Fitness en colaboración con la Federación Danesa de Fútbol, y ahora se dedica a estudiar y pregonar sus buenos resultados. 

Foto: Mia Kjaergaard, DBU.

Etiquetas: deportediabetesejerciciosalud

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