5 escalofriantes trastornos del sueño

Pesadillas, terrores nocturnos, sonambulismo sexual... ¿los conoces? Te explicamos algunos trastornos del sueño cada vez más frecuentes.

 

Parálisis del sueño



Las personas que sufren de parálisis del sueño 
son incapaces de moverse a pesar de estar despiertas. Nuestro instinto natural es el que nos mantiene inmóviles mientras dormimos con el fin de evitar que nos hagamos daño sin saberlo. Sin embargo, a veces este instinto tiene un mal funcionamiento y nos mantiene paralizados a pesar de haber despertado ya. Es incluso más aterrador cuando se combina con alucinaciones hipnagógicas.

 

Sexomnia

 

Se trata de una patología poco conocida y sobre la que existe poca investigación pero, de acuerdo con la revista Psychology Today, este comportamiento a menudo se produce como resultado de una excitación confusa. Mientras duermen, estas personas no son plenamente conscientes de lo que hacen y tienden a buscar un encuentro sexual con su pareja -o con desconocidos-. Es más común la sexomnia en personas con otros problemas relacionados con el sueño pero también puede provocada por el consumo de alcohol o de nuevo la falta de sueño.

 

Trastorno del comportamiento REM



El trastorno de conducta durante el sueño REM
es similar al sonambulismo, pero en lugar de ir simplemente vagando sin rumbo durante el sueño, las personas con este trastorno pueden expresar físicamente el movimiento percibido en las escenas oníricas. Así, pueden gritar, mover las piernas, golpear, dar patadas sin ser conscientes de ello. Al igual que los sonámbulos, las personas con trastorno del comportamiento REM no recuerdan lo que hicieron durante el sueño. Este se produce cuando hay una señalización inadecuada entre el cerebro y el cuerpo durante el sueño, y en ocasiones puede ser un síntoma de la  enfermedad de Parkinson.

 

Etiquetas: dormirsaludsueño

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