¿Se ha muerto tu mascota? Estos consejos te ayudarán a sobrellevarlo mejor
Las mascotas son un miembro más de la familia y a quien se le ha muerto la suya, conoce el inmenso dolor que se siente. Te ayudamos a sobreponerte con estos consejos.
Las mascotas nos proporcionan un amor incondicional y, por eso, al poco tiempo de que lleguen a casa se convierten en un miembro más de la familia. Quien ha pasado por la pérdida de una, sabe el dolor que supone esta situación. No es fácil asumir que nuestro querido amigo ya no volverá, como tampoco volverán esos momentos de alegría y cariño que nos regalaba cada día.
Se suelen experimentar cuatro sentimientos: la negación, la culpa, el enfado y la tristeza.
Muchas personas no entienden que haya quien sufre por la muerte de un animal pero quien lo haya vivido conoce el sabor amargo de esta pérdida y la mezcla de sentimientos que puede generarnos. ¿Qué sentimos cuando fallece nuestra mascota? Cada persona tendrá un duelo distinto pero, ante esta situación, se suelen experimentar cuatro sentimientos: la negación, la culpa, el enfado y la tristeza.
En un primer momento es común la negación, no aceptar que tu mascota se ha ido y que los paseos, la hora de la comida, los cepillados o el amor que te daba ha desaparecido. Incluso pasado tiempo, muchos dueños consideran que tener un nuevo animal sería serle infiel a la mascota fallecida.
Otro sentimiento que suele presentarse es la culpa y se debe a que muchas personas se sienten responsables de la situación. Es injustificado y esto sólo hace que la lucha se haga más complicada ya que no somos responsables de la, por ejemplo, enfermedad que ha padecido nuestro conejo. También injustificado es el enfado que podemos expresar con el veterinario que no ha podido salvarle o con nosotros mismos si vemos que nuestro animal ha enfermado a pesar de que hemos intentado por todos los medios darle siempre los mejores cuidados.
Y, por último, el sentimiento de la tristeza que tendremos que saber asumir para que no nos consuma. No obstante, el siguiente estadio siempre será la aceptación y con ella llegará el recuerdo de lo que fueron grandes momentos con nuestra mascota. Y lo más importante es que siempre estará en nuestros corazones. ¿Quieres dejar atrás el dolor?
A continuación te vamos a dar 15 consejos para ayudarte a que lleves de una forma más sana esta situación que a veces se nos complica hasta sumirnos en una gran pena.
Tu dolor es legítimo
Háblalo
No dejes que te afecte lo que digan
¿Cómo controlo lo que siento?
Despídete de tu mascota si lo necesitas
¿Qué hago si hay que sacrificarlo?
¿Debo quedarme a verlo?
¿Hay que decírselo a los niños?
¿Cómo lo digo?
¿Es buena idea tener otra mascota después de perder a una?
Sí, las otras mascotas se pondrán tristes
Cuidado al introducir una mascota nueva
No las compares
Utiliza los buenos recuerdos
El dolor se irá
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