10 consejos para prevenir catarros en invierno

Si quieres escapar de los temidos resfriados, sigue estos consejos.

7. Huye de los hábitos tóxicos: evita el consumo de alcohol y de tabaco.

8. No estés en espacios cerrados.

9. Desconfía de los antibióticos: más del 90% de los cuadros catarrales son víricos y no se tratan con antibióticos. Estos fármacos no modifican la evolución de una rinofaringitis o resfriado común. Solo tu médico debe decidir cuándo prescribirlos, en el caso de que aparezcan infecciones bacterianas.

10. No existe evidencia científica de la capacidad preventiva de la vitamina C.

Constantino López Delgado es miembro de Saluspot y médico en la Consulta Dr. López Delgado.

 

Etiquetas: salud

Continúa leyendo

CONTENIDOS SIMILARES

COMENTARIOS

También te puede interesar