Estas cintas para correr te ayudarán con tu ejercicio diario hasta en los días más fríos y lluviosos

Salir a correr es uno de los principales placeres de mucha gente. Pero no siempre es fácil mantener un ritmo de ejercicio diario. Desde nuestras propias rutinas y obligaciones, hasta la situación meteorológica; son muchos los impedimentos que pueden surgir cuando queremos hacer 'running'. Unas complicaciones que desaparecen cuando tienes una cinta automática para correr como estas que aquí te recomendamos. Amazon ofrece una gran variedad de modelos tanto en los físico como en lo económico.

A la hora de elegir una cinta para correr, conviene tener en cuenta una serie de detalles. Son instrumentos que suponen un desembolso importante, por lo que no es recomendable comprar a la ligera. De entrada, la superficie de la cinta será vital. En función de nuestro tamaño, nuestra zancada será más o menos amplia, por lo que es importante saber si la cinta en cuestión será capaz de contener nuestra zancada.

Por otro lado, la velocidad máxima que puede admitir la cinta. Según el tipo de ejercicio que pretendamos, nos convendrán unas velocidades u otras. Si lo que buscamos son jornadas intensas de ejercicio, necesitaremos una mayor velocidad que si pretendemos una mera actividad de mantenimiento. En relación con este parámetro, está la pendiente. Muchas cintas para correr permiten variar la pendiente tanto de forma electrónica como manual. Es algo muy útil si queremos aumentar la exigencia de nuestro entrenamiento.

El peso que soporta la cinta también es un factor a tener en cuenta. Muchas cintas soportan ahsta 120 o 130 kilos. Puede parecer mucho peso, pero si queremos complicar el entrenamiento con algún tipo de carga, nos hará falta. Siempre es recomendable comprar una cinta que admita unos cuantos kilos más de los que pesas. Si pesas 90 kg, te convendrá una cinta que soporte alrededor de los 100 o 110 kg. De hecho, en función de tu peso, te interesará saber si la cinta cuenta con amortiguadores que eviten que ciertas articulaciones se resientan.

Por último, la integración con ciertas aplicaciones móviles también resulta muy útil. No todas las cintas cuentan con esta funcionalidad, pero lo cierto es que facilita mucho el entrenamiento. Desde aplicaciones que monitorizan nuestras constantes como las pulsaciones, la velocidad media o la cadencia de nuestras pisadas. También es importante saber si la cinta cuenta con la tecnología Kinomap, que es una aplicación que nos permite simular carreras desde una Smart TV, lo cual ameniza mucho la experiencia.

Conociendo todos los detalles que debes saber de una cinta para correr, ahora solo te queda escoger entre esta pequeña selección que hemos preparado para ti. En Amazon las hay de todos los precios, colores y modelos. Podrás elegir en función de tu altura, peso y exigencia.