Tener coche y televisión es malo para el corazón

Practicar ejercicio físico regularmente durante el tiempo libre o en el trabajo reduce hasta un 14% el riesgo de sufrir un infarto de miocardio, según concluye un estudio que publica la revista European Heart Journal. Los autores concluyen también que las personas que poseen un coche y un televisor son más propensas a sufrir enfermedades cardiovasculares.

Los datos empleados en la investigación proceden de cerca de 25.000 individuos de 52 países de los cinco continentes. El estilo de vida sedentario, según se desprende del estudio, aumenta más el riesgo de infarto que la hipertensión, la diabetes, el reducido consumo de frutas y verduras, o el tabaco, entre otros factores de riesgo.

Los análisis también revelan que las personas que tienen un coche y una televisión tienen una presión sanguínea sistólica (valor máximo de la tensión anterial) más elevada. “Si queremos una longevidad sana para el futuro tenemos que poner freno a la pandemia del sedentarismo”, ha afirmado en un editorial en European Heart Journal la investigadora Emeline Van Caenenbroeck, del Hospital Universitario Antwerp (Bélgica). Según los investigadores, permanecer físicamente en forma durante toda la vida es una de las formas más fáciles, baratas y efectivas de evitar la visita al cardiólogo.

Elena Sanz

11/01/2012

Etiquetas:corazón, salud, sedentarismo, ejercicio

Comentarios

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Carmen - El que quiere camina...

|2012-01-11 22:52:11

Empiezo por decir que no le encuentro mucha veracidad a las encuestas, cuando
todos sabemos, que las personas en estas cosas responden lo que les gustaría
hacer y no lo que hacen...(me incluyo)... Por otra parte, lo de no tener coche
si no se tienen que trasladar lejos para el trabajo es la única forma que le
veo lógica, pero a lo del televisor..., las cosas a las que les dedicamos en
casa el tiempo libre: leer..., PC...,etc., la mayoría de ellas se hacen
sentada... ¡A ver quién hace calceta de pié...!!! No a lugar…

Responder

Anónimo

|2012-01-11 23:30:12

Es una pena que esta revista se vaya al garete por publicar chorradas.

Responder

azú - otro anonimo

|2012-01-12 20:00:10

Quillo, tienes una percesion del universo - muy particar - y poco compartida, al
mensajero no se le mata coño ¡¡

Responder

historiador - en buena forma

|2012-01-12 17:38:35

Pues yo les cuento que mi hermano menor trabaja en un gimnasio y yo en una
oficina todo el dia, pero mi hermano a presentado problemas del corazón y yo
no,entonces uno que puede creer.

Responder

Personal Trainer - "Cuerpo sano, Mente sana"

|2012-01-12 18:39:04

Tal vez tu hermano es el tipico personal trainer obeso que fuma, toma y se droga
hasta la muerte y se cree deportista.

Responder

Tavitooo - Todo es subjetivo

|2012-01-12 20:03:48

Todo es subjetivo

Responder

josue - muy cierto

|2012-01-13 04:44:03

Pues yo si lo creeo todas estas actividades afectan unas mas que otras o eso
creeo,por eso hay que tener una vida saludable comiendo alimentos llenos en
vitaminas y nutrirntes y por supuesto realizar ejercio,no hay que tomar tanto
como tiempo libres eso de ver televisor, o estar en la computador(si es material
de trabajo que mas),pero hay que procurar llevar una vida sana...

Responder

Anónimo

|2012-01-15 22:37:56

yo tomaba el medicamento llamado propanolol, q es para disminuìr los latidos
180 x minuto, sin moverme-, pero un dìa casi me ahogo. mi medico dijo q el
efecto secundario era q contrae los bronquios. dejè de tomar las pastillas, y
comencè a hacer trekking urbano. resultado: 70 latidos x minutos. ojo, q mido
1.70, y pesaba 60 cuando esto pasò...

Responder

Diego

|2012-01-16 00:01:41

Todos tienen tv y casi todos auto asi que no jueguen con tonterías, ya hacen
estudios para todo, les gusta sacar. A laluz notas medio irreales, todos vamos a
morirnos de algo

Responder

Edgar Pastor

|2012-01-16 09:23:33

Esta ok. el artículo, estoy de acuerdo que un estilo de vida sedentario es
perjudicial para la salud, efecto variable segùn el metabolismo la dieta, la
edad, las horas que se pasa en el televisor, o se mantiene siempre apagado,
traslados innecesarios en el coche ò si el automovilista tambien hace ejercicio
regularmente entre otras variables. Saludos.

Responder

fhjskhfs

|2012-02-07 03:24:48

eso rima mogollon y me comeis el cojon

Responder

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