Siete cosas que no sabías sobre los efectos de la música PDF Imprimir E-mail

musica-efectos1. Mejora el vocabulario. De acuerdo con una reciente revisión publicada en la revista Nature Reviews Neuroscience por Nina Kraus, de la Universidad Northwester (EE UU), durante el entrenamiento musical para tocar un instrumento se establecen conexiones neuronales que mejoran también otros aspectos de la comunicación humana. De ahí que los niños con formación musical tengan un mejor vocabulario y capacidad de lectura. También explica por qué los músicos son capaces de escuchar mejor una conversación cuando hay ruido de fondo que el común de los mortales.

2. ¿Música de fondo? Tanto si reproducimos una canción de Lady Gaga como si optamos por un disco de música clásica, escuchar música mientras desarrollamos una tarea cognitiva -como estudiar o redactar un informe- reduce el rendimiento, según un artículo publicado hace poco en Applied Cognitive Psychology. Lo mejor en estos casos, dicen sus autores, es el silencio.

3. Ritmo para hacer deporte. Científicos de la Universidad de Brunel demostraron en 2008 que escuchar cierto tipo de música, fundamentalmente de los géneros rock y pop, podemos aumentar nuestra resistencia al ejercicio físico intenso hasta un 15%. El estudio fue publicado en la revista Journal of Sport & Exercise Psychology.

4. La música, por la izquierda. Según un estudio realizado hace unos años en las universidades de California y Arizona (EE UU) y publicado en Science, el oído derecho recoge mejor los sonidos del habla, mientras que el izquierdo, responde mejor a la música. "Incluso al nacer, el oído está estructurado para distinguir entre los diferentes tipos de sonidos y enviarlo al lugar correcto en el cerebro", concluía una de las autoras del estudio, Barbara Cone-Wesson.

5. Música y alcohol. La música alta en los bares incita a beber más alcohol en menos tiempo, según una investigación francesa difundida en 2008 por la revista Alcoholism: Clinical & Experimental Research. Además, cuanto más alto es el volumen de la música más rápido se consume la bebida.

6. Buena para la circulación. Científicos del Centro Médico de la Universidad de Maryland han demostrado que escuchar música puede beneficiar al sistema cardiovascular tanto como hacer ejercicio o tomar ciertos medicamentos. Concretamente, analizando la respuesta de los vasos sanguíneos con ultrasonidos mientras escuchamos música, Michael Miller y sus colegas comprobaron que el diámetro de los vasos, medido en la parte alta del brazo, aumenta un 26% con nuestra música favorita. En contraste, la música que calificamos como estresante hace que los vasos se contraigan un 6%. Los experimentos mostraron también que escuchando canciones que invitan a reír los vasos sanguíneos se dilatan un 19%, mientras que la música relajante produce una expansión del 11%.

7. Con los ojos cerrados. Estudiando los cerebros de 15 sujetos con ayuda de resonancia magnética funcional, Yulia Lerner, de la Universidad de Tel Aviv, demostró el año pasado que cerrar los ojos aumenta el efecto emocional que nos produce la músca. Concretamente la doctora Lerner utilizó música de miedo del estilo de la empleada por Alfred Hitchcock en sus películas.Y comprobó así que la actividad de la amígdala, una zona del cerebro vinculada a la sensación de miedo, aumentaba mucho más con los ojos cerrados que si se mantenían abiertos.

 

Y además…
Elena Sanz
Etiquetas:cerebro, música, relax
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Bicho  - muy interesante   |2010-11-30 20:38:21
Me encanta esta pagina, esta bien chida y tiene un buen de cosas que son
realmente INTERESANTES .Muy bueno.
Yo   |2011-06-21 18:11:41
Lo unico malo es el COÑAZO del "Video Muy" en serio, ojalá lo
quiteis!!! O DE LO CONTRARIO MORID, BASTARDOS

O dejo de leeros, peor eso es
malo para mi
Francois  - Correcto   |2010-12-01 15:59:25
Estoy de acuerdo con el estudio y en lo particular para ponerle mas energia a mi
dia a dia escucho musica de MetallicA, me pone en estado de alerta y con mucha
energía.
Daniela  - Excelente!   |2010-12-26 21:26:24
Encuentro fascinante este artículo, gracias por compartirlo y permitirnos
aprender más cosas cada día...
Creo que escucharé música más seguido
:D
Luigi  - casi en todo de acuerdo   |2011-03-21 18:43:28
Yo no estoy de acuerdo en el punto 2: de hecho yo me concentro más fácilmente
con música de fondo.
Rai  - Estoy de acuerdo   |2011-03-29 12:44:00
Yo siempre necesnoito musica de fondo porque si nos me aburro y no me concentro!
sandra  - r:   |2011-08-29 20:46:42
De checho.. no dice que te desconcentras sino que RINDES MENOS TIEMPO
ESTUDIANDO. crees que te concentras porque estàs a gusto..eso es todo.
Priz   |2011-03-22 00:01:53
Wow nunca pense en todo eso! pro lo de la musica por la izquierda es cierto
siempre escucho musica con audifonos y escucho mas cuando me lo pongo en el
izquierdo
E  - silencio?   |2011-03-29 14:03:49
El tema de la música de fondo es muy relativo. ¿que es el silencio? será un
ruido de fondo por que el silencio como ausencia total de sonidos en realidad no
existe. Por lo demás es un buen artículo en una buenísima revista.
erika malerige  - sera?   |2011-03-29 20:19:18
Me parecio bastante interesante el artículo aunque no estoy muy de acuerdo con
lo dicho en el punto 2, pues en lo personal, cuando yo estudiaba para cualquier
examen, exposición o cuestión similar, siempre ponía música de fondo, misma
que me servía como relación de lo aprendido. No recordaba algo en el examen??
Entonces trataba de recordar las ultimas canciones escuchadas y voilà, ahí
estaba la respuesta.
Marcelo  - Interesante...   |2011-06-21 09:43:09
Con respecto al punto 2, no estoy de acuerdo, en varios artículos he leído que
escuchando música clásica aumenta el rendimiento intelectual, ayuda o mejora
la memoria, aumenta la motivación, etc. Creo que el silencio total no ayudaría
para nada mientras estemos realizando tareas de cualquier tipo o cognitivas
específicamente; es mas, serviría de apoyo para reducir o evitar estados de
ánimo desfavorables.

Saludos.
Ana   |2012-03-02 16:53:27
En realidad, eso no es cierto. Estudio psicología y hemos estudiando los
efectos de la interferencia de los sonidos en el rendimiento cognitivo en tareas
de concentracion, y cualquier ruido, ya sea musica o ruido blanco, afecta al
rendimiento, es cierto que para estudiar y mejorar la concentracion se necesita
silencio, si no absoluto. Otra cosa es que haya gente que para no distraerse de
la tarea tenga musica puesta, que creen que les centra mas, pero al final,
tengas de fondo lo que tengas puesto de fondo le prestas atencion a eso, por lo
tanto tu atencion se divide entre las dos tareas: estudiar y escuchar musica, y
al dividirse la atencion el rendimiento decae en las dos tareas. Y los
experimentos sobre la musica clasica fue un boom que no ha resultado ser cierto,
se han realizado diversos metaanalisis de multitud de experimentos sobre el tema
que no han arrojado resultados a favor de esa hipotesis, es mas, la musica suele
dave  - es relativo..   |2011-07-14 00:26:26
lo de escuchar musica de fondo mientras hacemos alguna actividad cognitiva es
totalmente relativo pues en repetidos casos las personas aseguran concentrarse
mas con algun sonido de fondo que en silencio total y la forma en la que se
demuestra es que de una u otra manera les va mejor !! salu2
david barrera  - Con respecto a mejorar el rendimiento en ejercicio   |2011-09-25 17:51:26
buenos dias....por favor el link del estudio con respecto al rendimiento en el
ejercicio..
Matroska del Caos  - Muy Interesante   |2011-12-02 04:08:51
Me parecen muy interesante los datos, sobre todo el de la discoteca porque no
tenia conocimiento de ello. En cuanto al segundo punto soy de las personas que
la música los inspira o da ideas para resolver las cosas, osea que cuando estoy
haciendo algún problema creativo o problemas matemáticos siempre escucho
música porque hace que me llegue mas rápido la inspiración, pero en otro
tipos de temas de memorización del texto ahí si necesito silencio para
concentrarme. En fin sin música me mataría el silencio.
moco pegao  - bien me gusta   |2012-03-15 00:43:22
es muy bueno el datato por q tenia una tarea sobre eso graciasssssssss
Raul  - _Muy bien   |2012-04-09 15:33:04
muy bien chicos sigamos asi
Raul  - muy bien   |2012-04-09 15:33:47
muy bien chicos sigamos asi