Para reponer líquidos en verano sin pasarnos el día pegados a la botella de agua, la solución está en comer fruta con alto contenido líquido. Aunque todas tengan su punto refrescante, las que más agua contienen son estas:
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Enfermedades típicas del verano

El verano, además de traer sol y calor también suele venir acompañado de varias dolencias típicas de esta época, favorecidas por el aumento excesivo de las temperaturas. Estas son algunas de las más frecuentes:
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Todas las claves del virus del ébola

El virus del ébola es una de las enfermedades más letales y contagiosas que siguen poniendo en jaque al continente africano, de dónde procede. Pese a los avances en medicina de los últimos años, sigue sin existir una vacuna.
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Gusanos invasores del cuerpo humano

Los anquilostomas, ascárides y otras especies de gusanos parásitos han medrado en los mamíferos durante millones de años, incluido el ser humano. A pesar de los avances médicos, las infecciones provocadas por estos incómodos huéspedes todav&iacu...
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5 alimentos para dormir mejor

  La falta de sueño no solo conduce a empeorar nuestra salud sino a fallos de memoria o incluso a la creación de falsos recuerdos en nuestro cerebro. Dormir poco o mal afecta a cómo nos sentimos a lo largo de todo el día. Así, si lo que queremos ...
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7 cosas importantes sobre las gafas de sol y la protección de los ojos

Las gafas de sol han dejado de ser un complemento de lujo o simplemente accesorio para convertirse en un verdadero protector de nuestra salud ocular. ¿Son realmente importantes? ¿No usarlas puede ser perjudicial para el ojo?
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6 razones por las que a las mujeres les afecta más la depresión

La tasa de incidencia de este trastorno afectivo es el doble en mujeres que en hombres. Estos son los factores que explican por qué ellas sufren más de apatía y desánimo.  
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11 cosas que mejoran la fertilidad

Si estás buscando tener un hijo, sigue estos 10 hábitos cotidianos que aumentarán tus posibilidades de concebir. 
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Alimentos que mantienen tu piel joven

Nuestra piel sufre un deterioro visible a medida que envejecemos, en buena parte debido a la exposición al sol. Recopilamos algunos alimentos antioxidantes que ayudan a contrarrestarlo.
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10 alimentos verdes saludables

El verde es el color de la esperanza y de la vida, de ahí que esta colección de alimentos verdes el tenga muchos beneficios para la salud. Para empezar, la mayoría de estos alimentos mejora nuestro  tránsito intestinal y elimina las toxinas del organismo gracia...
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10 alimentos que combaten el cáncer

Cientos de miles de personas mueren cada año por culpa del cáncer. La ciencia continúa la lucha contra una de las enfermedades más temidas y, cada vez más conocidas. De hecho, muchas investigaciones han puesto de manifiesto que algunos  alimentos pueden ...
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Alimentación: Propiedades de los cítricos

Estas cinco frutas cítricas, que consumimos con mayor asiduidad en invierno, contienen compuestos naturales esenciales para conservar una buena salud.
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Alimentos afrodisíacos: ¿Mito o realidad?

El chocolate, la canela o las ostras tienen fama de encender la mecha del deseo sexual, pero ¿tienen efectos afrodisíacos reales, o se trata de una creencia popular?
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5 alimentos que te ponen de buen humor

Los arándanos, las fresas, el te, las nueces y el salmón ejercen un efecto positivo en nuestro estado de ánimo. ¿Pero qué tienen en común?
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7 alimentos con muchas proteínas

Las proteínas constituyen uno de los componentes esenciales de la dieta. Están formadas por aminoácidos, que funcionan como "ladrillos" que nuestro cuerpo emplea para producir nuevas proteínas y otras moléculas que necesitamos para subsistir. Es decir que su...
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10 trastornos de la alimentación

El estilo de vida occidental, las modas y los cánones de belleza empujan a muchas personas a padecer trastornos de la alimentación. Muchas veces, estos comportamientos son la vía de escape para otros problemas, y en todo caso requieren del apoyo psicológico profesio...
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5 alimentos rojos saludables

¿Sabes qué frutas y verduras tienen más vitamina C? ¿Y cuál es el anticancerígeno más potente que puedes servirte en el plato? Te lo contamos.
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Etiquetas: salud, alimentación
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10 verdades y mentiras sobre la calvicie

La caída de pelo, también llamada alopecia, es un problema muy frecuente en la población que requiere un diagnóstico y adecuado tratamiento médico. Alrededor de la calvicie y la pérdida de pelo existen multitud de leyendas urbanas que no sirven de ayud...
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Etiquetas: salud, calvicie, alopecia, calvo
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Diez datos sobre la dieta mediterránea

Numerosos estudios han demostrado que la dieta mediterránea tiene muchos beneficios para la salud. En esta galería repasamos todo lo que nos aporta el consumo regular de frutas y verduras frescas acompañadas de aceite de oliva, vino y cereales.  
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