Beneficios del pomelo

El pomelo es una fruta híbrida poco abundante en nuestra cocina pero con una gran cantidad de aportes positivos para nuestro organismo.

Ictus

Según la Asociación Americana del Corazón, comer una mayor cantidad de un compuesto que se encuentra en las frutas cítricas como las naranjas o los pomelos puede disminuir el riesgo de ictus isquémico en las mujeres. Según el trabajo presentado por esta entidad, aquellos participantes que que comieron más cantidad de cítricos tenían un riesgo un 19% menor de accidente cerebrovascular isquémico que las que tomaban mucho menos.

 

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