Beneficios del ajo

Ajo y bebés prematuros

 

Las infecciones microbianas durante el embarazo aumentan el riesgo de parto prematuro. Para prevenirlo, diversos estudios como el realizado por la División de Epidemiología del Instituto Noruego de Salud Pública, han comprobado que la ingesta de frutos secos y verduras Allium como el ajo, reducen el riesgo de parto prematuro en las mujeres. La investigación, que se realizó con 18.888 mujeres, fue publicada en la revista Journal of Nutrition.

 

Otra planta de la misma especie y muy consumida es la cebolla. Aquí repasamos sus efectos saludables.

Etiquetas: alimentaciónsalud

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