Beneficios del ajo

El ajo protege contra el resfriado común

 

Un equipo de científicos del St. Joseph Family Medicine Residency en Mishawaka, Indiana (EE.UU.) reveló que la ingesta de ajo puede disminuir la frecuencia de los resfriados en adultos, aunque no tiene ningún efecto sobre la duración de los síntomas. El estudio fue publicado en la revista American Family Physician.

 

Otra planta de la misma especie y muy consumida es la cebolla. Aquí repasamos sus efectos saludables.

Etiquetas: alimentaciónsalud

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