¿Qué hay que hacer para vivir cien años?

La longevidad extrema es un fenómeno emergente no bien comprendido. Cada vez hay más personas que rebasan el límite teórico de la supervivencia humana. De hecho, según la Sociedad española de Médicos Generales y de Familia (SEMG), vivir más de 100 años, que antes era excepcional, es hoy un fenómeno frecuente. Y lo que es más interesante: algunos de estos centenarios alcanzan esta edad en condiciones de salud mental y física notablemente buenas. Para estudiar genética y bioquímicamente la longevidad de estas personas se ha puesto en marcha el Registro Nacional de Centenarios de España (RENACE), una idea original del Dr. Juan Martínez Hernández, responsable de Medicina Preventiva y Salud Pública del Hospital Carlos III de Madrid, patrocinada por la SEMG. El objetivo es averiguar qué factores genéticos y ambientales permiten que una persona viva más de cien años, y descubrir así si existe una "receta" secreta para cumplir 100 años. Entre otras cosas, se estudiará la telomerasa, una enzima que “parece ser que es el elemento clave que permite que los individuos vivan más tiempo”. Según sus promotores, RENACE podría convertirse un hito pionero en el mundo, dado que la mayoría de los registros no cubren ningún territorio específico, o bien se trata de registros demográficos, no biológicos. Se estima que en España hay unos 10.000 centenarios, en una proporción de dos mujeres por cada hombre, y aproximadamente la mitad de ellos gozan de buena salud y son independientes. Elena Sanz Etiquetas:longevidad, centenarios, edad, genética Comentarios Añadir nuevo Escribir comentario Nombre: Email:  No notificar:Notificar: Título:   Por favor introduce el código anti-spam que puedes leer en la imagen. << Inicio < Anterior 1 2 3 Siguiente > Fin >> << Inicio < Anterior 1 2 3 Siguiente > Fin >> Miguel  - Vamos a contar mentiras   |2011-06-22 22:45:25 Que cada vez hay mas personas que rebasan el limite teorico de la supervivencia humana? Eso es la opinion del que ha escrito el articulo? Da la impresion de que sea asi. Bastaba con documentarse minimamente leyendo mas abajo que la telomerasa tiene un poco que ver con el asunto del limite de la regeneracion celular, y con buscar un poquito habria visto que el limite de regeneracion estimado en la especie humana son los 120 años. Si no quieres documentarte, tambien está la opcion de transcribir el articulo sin dar opiniones subjetivas, pero debe ser mucho pedir. Responder Manuel  - En Europa   |2011-06-23 06:05:10 En la mayoria de los paises subdesarrollados la gente se esta muriendo a los 65 años Responder anonimous   |2011-06-26 11:55:32 En España la seguridad social esta creando un archivo de centenarios, como estan tardando tanto... Sera que hay mucooooss Responder jesusaki2  - Yo no conozco a muchos centenarios   |2011-06-23 11:14:07 Aunque el artículo dice que es un hecho frecuente el llegar a los 100 años, la verdad yo no conozco a muchos si acaso alguno. En todo caso el título era ¿ Qué hay que hacer para vivir 100 años? y no veo ninguna explicación útil para lograr tal fin. Un saludo. Responder Maria  - Respuesta:   |2011-06-23 14:21:11 Para vivir cien años hay que tener los genes adecuados, vivir en el ambiente adecuado, tener una salud a prueba de todo, dinero ahorrado para que puedas cubrir tus múltiples necesidades de apoyo a esas alturas... y un poquitín de suerte ! Si reunes estas pocas condiciones, seguro serás centenario ! Responder Oscar Mario  - Longevidad   |2011-06-23 17:27:17 No es difícil aumentar el promedio de vida en condiciones adecuadas : socio-económicas,ambientales y morales. El problema se plantea en el contexto de sociedades asimétricas,divididas en clases y en situación de algunas de estas clases en condiciones marginales. A la vez la contaminación del medio por procesos industriales y el uso cada vez mas intenso de los hidrocarburos.Por supuesto que existen otros factores pero no alcanzaría el espacio para enumerarlos. Creo que de seguir así la humanidad la tendencia es su extinción y no su longevidad. Responder Gaspa  - No me parece   |2011-06-23 17:34:36 En verdad, no me parece que "haya cada vez mas gente que llega a 100 años o más". No conosco casos (al menos yo) y lo que llegan, no llegan en optimas condiciones. Creo yo que 1 de cada... no se... 10000 llegan a los 100 años... el tema es que, con esto de la superpoblación, cada vez hay mas personas y cada vez hay mas probabilidades de encontrar gente de esa edad, generalmente viven en zonas que no son grandes ciudades, comen saludable, y no sufren del excesivo stress... debe ser un conjunto de cosas, entre las cuales puede ser la genetica y el ambiente. Para el resto, los que viven en grandes ciudades, veo el efecto contrario: llegar a los 70 sin haber pasado por alguna GRAVE enfermedad es un milagro. Responder Gabriel  - Aquí está la respuesta   |2011-06-23 18:20:46 Si lo que quieres es vivir cien años, no pruebes los licores del placer. Si eres alérgico a los desengaños, olvídate de esa mujer. Compra una máscara antigás, manténte dentro de la ley. Si lo que quieres es vivir cien años Haz músculos de cinco a seis. Y ponte gomina que no te despeine el vientecillo de la libertad. Funda un hogar en el que nunca reine más rey que la seguridad. Evita el humo de los puros, reduce la velocidad. Si lo que quieres es vivir cien años, vacúnate contra el azar. Deja pasar la tentación, dile a esa chica que no llame más, y si protesta el corazón en la farmacia puedes preguntar: ¿tiene pastillas para no soñar? Si quieres ser matusalén vigila tu colesterol. Si tu película es vivir cien años, no lo hagas nunca sin condón. Es peligroso que tu piel desnuda roce otra piel sin esterilizar. Que no se infiltre el virus de la duda en tu cama matrimonial. Y si en tus noches falta sal,... Responder Lizeth  - Es verdad   |2011-06-23 19:07:30 Y prueba de ello es que en mi familia mis dos abuelos paternos tienen mas de 95 años, y aun caminan, tienen muy buena memoria, y esto a pesar de que ambos tuvieron una vida con precariedades y llena de trabajos. Son padres de 11 hijos imaginense. Soy de mexico y no solo los conozco a ellos, aqui en el vecindario son varias las personas que poseen edades por sobre los 80 años, a mi no me parece extraño. Responder IMG   |2011-06-24 06:58:32 Mi abuelo comió lo que quiso, bebió lo que quiso, tuvo una vida difícil, estresante, fue revoulicionario, pero fue felíz y siempre le dio buena cara a la vida...murió a los 100 años un mes. La receta? apreder a ser felices Responder Mateo Velez   |2011-06-24 21:40:02 Mi abuelo murió a los 103 años y su Tip era andar mucho en bicicleta diario http://bit.ly/jghVJh Responder tacho  - mi abue   |2011-06-25 16:17:06 ojo para vivir cien a´ños hoy dia y los q vienen debes olvidarte de q este gobierno nos de puras carestías y vivir con todo lo q la vida te ofrezca eso aprendí de mi ebue q vivio mas cien años Responder anonimous  - para que ???   |2011-06-26 11:49:59 Mi madre tiene 89 años, y la pobre esta hecha una pena, tiene todas las dolencias que se pueden imaginar, y yo me pregunto... merece la pena vivir tanto Y TAN MAL ???? Responder