¿Qué es el síndrome de piernas inquietas?

Se trata de un desorden neurológico bastante común, muchas veces sin diagnosticar, que se caracteriza por la necesidad incontrolable de patear y mover las piernas al intentar dormir, muchas veces acompañada de dolor. Al dificultar la conciliación del sueño suele causar fatiga y, a veces obliga al compañero de cama del paciente a buscar otro lugar para dormir sin interrupciones.

Los síntomas de esta enfermedad se presentan generalmente por primera vez durante la adolescencia e incluyen sensaciones de adormecimiento, hormigueo, quemazón o pinchazos en las piernas, especialmente al reposar en una cama o estar sentado. Se alivian sólo caminando o doblando las piernas. Ocurre con más frecuencia en mujeres, y en ocasiones aparece como efecto secundario de otra enfermedad, como la anemia o la neuropatía diabética. Consumir alcohol, tabaco y cafeína aumenta la severidad de los síntomas.

Para evitarlo, los especialistas recomiendan hacer estiramientos y masajes en los músculos de las piernas, reducir el consumo de cafeína, dormir con calcetines largos y darse una ducha caliente antes de irse a la cama.

Y además…

Elena Sanz

25/08/2011

Etiquetas:síndrome, salud, piernas, descanso

Comentarios

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ernesto vazquez - yo sufro eso , como eliminarlo??

|2011-08-25 12:49:43

muy intereaante el articulo yo molesto mucho kon este pekeño problema.. kisiera
saber komo kitarlo yake kaminando y haciendo ejercicio solo se me qui ta el dia
..mas el problema sigue kisiera keme dieran un consejo bueno..

Responder

Haydée - k

|2011-08-25 18:36:10

porque escribis con K?

Responder

Juan - ojo...

|2011-08-27 05:23:29

Deben ser exigentes en los comentarios vertidos en esta y cada sección, ya que
es una revista de aplicación científica por lo que escribir con k es una
manera de incomunicación O retroceso. No permitan atrocidades con nuestro
hermoso idioma. Gracias.

Responder

Anónimo

|2011-08-26 18:30:40

Pues primero enseñate a escribir, luego intentas leer y entender lo que dice el
artículo y si aún no lo tienes claro te vas a tu médico de cabecera que el te
lo explicará.

Responder

Haydée - piernas inquietas

|2011-08-25 18:34:58

Yo tengo éste sindrome desde adolescente siendo ahora de la 3ra edad. Lo padeci
y ademas la risa y burla de parientes y amigos. No solamente al acostarme,
tambien sentada , de noche o de dia al estar cansada...ahora lo atribui a la
fibromialgia..

Responder

Chema - SPI

|2011-08-25 21:17:24

Hola a tod@s.
Yo padezco este síndrome desde hace muchos años y lo
descubrí leyendo esta revista hallá por los primeros 90.
Pasar una noche en la
unidad del sueño ayuda a definir el grado del síndrome, y el único
medicamento que hay hasta el momento es el pramipexol, que se puede adquirir por
la S.S.
La regularidad de horarios ayuda mucho a prevenir las crisis si se toma
este medicamento.

Salud a tod@s

Responder

john jairo - johnvito

|2011-08-26 04:44:46

yo,padesco un osito ,y cada vez q me da me dan ganas de salir corriendo

Responder

el martín pescador - piernas inquietas

|2011-08-27 11:20:28

Yo también lo padezco, tengo tan solo 25 años pero ya hoy me supone problemas
grabes en las situaciones cotidianas como ver una peli o intentar relajarme.

Responder

valito - =3

|2011-08-29 07:35:22

yo tengo una amiga "k" tiene este problema pero con un poquito de alcol
con canabis se le quita es mas asta se le habren je je

Responder

Teresa - matizaciones sobre el SPI

|2011-09-01 08:10:13

Padezco el SPI en grado severo, pero nunca me ha aliviado doblar las piernas, es
la primera vez que lo oigo. Lo de dormir con "calcetines largos" tampoco
me parece muy serio ni eficaz. En la página de la Asociaciacion Española de
Sindrome de Piernas Inquietas (AESPI) hay mucha informacion sobre esta
enfermedad.

Responder

laura - También lo tengo

|2011-09-03 23:27:55

Yo también lo padezco, y ningún medicamento me quitaba el dolor por las
noches, al final tenía los nervios destrozados y me dieron lorazepan para poder
dormir y mucho mejor!

Responder

bernardo - ROPINIROL

|2011-09-08 20:56:55

Padesco el sindrome, mi esposa tambien.
A traves de la seguridad social, el
medico de cabecera, se consigue este medicamento ( es el nombre de la marca
generica) existen otras marcas.
Yo tomo comprimidos, mi esposa debe usar los
parches en la piel, pues su caso es mas severo.

Con este medicamento es
posible que se quite durante las horas de descanso y poder dormir normalmente.

Yo diria que este medicamento es lo unico efectivo que he encontrado,
ejercicios, estiramientos, etc. ayudan pero sin medicamento es imposible.

ROPINIROL ES EL NOMBRE DEL MEDICAMENTO.

Responder

vhelguera - sobre spi

|2012-03-26 17:30:20

El spi NO se quita. Suele aparecer también con los embarazos y, en estos casos,
a veces desaparece con el parto. Una vez aparece, cuantos más embarazos, más
riesgo de ser crónico y más severo.
A mayor edad de la mujer, mayor
severidad.
No se sabe qué lo causa o desencadena.
Ayuda tener un estilo de vida
sano y activo, aunque cuando aparecen las crisis.... Sólo se quiere mover las
piernas; aunque sean las 5 de la madrugada.

Responder

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