¿Por qué la falta de sueño aumenta el apetito?

dormir-comerUn equipo de biólogos estadounidenses ha logrado aislar genes que regulan el conflicto sueño-hambre. El hallazgo, que aparece publicado en el último número de Current Biology, arroja luz sobre cómo escoge el cerebro entre distintas conductas claves para la supervivencia.

Estudios anteriores mostraban que los sistemas neuronales que controlan el sueño y la alimentación en los mamíferos están interconectados, de modo que la falta de sueño hace que tengamos ganas de comer y el hambre quita las ganas de dormir. Sin embargo, se sabía poco sobre los genes y bases neuronales de esta interacción.

Para encontrar una explicación, investigadores de la Universidad de Nueva York y de la Universidad de Massachusetts examinaron a la mosca de la fruta Drosophila melanogaster, que cuenta con genes similares a los de los mamíferos para controlar el sueño, la vigilia y el metabolismo. En primer lugar, los científicos determinaron que en las moscas la privación de alimento les producía insomnio, lo que significa que la falta de comida afecta sus conductas de sueño del mismo modo en que lo hace sobre el sueño de los mamíferos.

Tras realizar un 'screening' inicial de 2.000 genes, identificaron cerca de 12 genes implicados en la interacción entre alimentación y sueño. Entre esta docena de genes, eligieron dos -Clock (Clk) y cycle (cyc)- que juegan un papel en la regulación del reloj biológico de las moscas de la fruta y que están también presentes en los mamíferos. Examinando a moscas de la fruta con y sin los genes Clk y cyc en condiciones de privación de alimento, demostraron que las moscas hambrientas que no tenían ambos genes dormían tres o cuatro veces menos, en comparación con aquellas que sí poseían estos genes. Así, los resultados demostraron que los genes ayudaban a conciliar el sueño en condiciones de privación de la alimentación.

"Sabemos que el cerebro está conectado para realizar más de dos acciones a la vez, pero era menos evidente el rol que los diferentes genes jugaban en estas acciones", ha explicado Alex Keene, autor principal del estudio.

 

Y además…

 

Elena Sanz
14/06/2010
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perico   |2010-06-15 13:33:03
Pues mi cerebro es un poco distinto al de las moscas, a mi me da sueño sin
comer y comiendo,despues de 18 horas sin dormir
martin  - no se yo....   |2010-06-15 16:28:32
Pues yo, tambien debo ser diferente.... duermo poco y no tengo hambre
Otra cosa
es que no tengas sueño, y comas por aburrimiento...:))
María del Carmen Julián Morale  - ACLARACIÓN   |2010-06-16 03:44:15
Hola. Tengo una pregunta: ¿se necesitan los dos genes (Clock (Clk) y cycle
(cyc)) para conciliar el sueño o no?
Biol. Noemí  - Respuesta   |2010-12-02 21:31:26
Si se necesitan los dos genes y están presentes en la mosca y en el humano
también porque son genes homólogos, seguramente podrías dormir si falta
alguno de ellos porque el sueno es un necesidad primaria del cuerpo de todos los
animales, pero tendrías alteraciones en el ciclo de tiempo, duración, etc.
Saludos
Osmary alcalá   |2010-06-16 06:01:44
JA mi interconexiones neuronales son bien diferentes..cuando tengo hambre
empiezo a bostezar con frecuencia y me da sueño..creo es un sistema de defensa
para no perder las pocas calorias que me quedan en dicho momento...
YORCH  - A BUENO...   |2010-06-22 01:22:11
KREO KE NO ES TODOS LOS CASOS DEPENDE MUCHO DEL LUGAR DONDE VIVES YA KE EL CLIMA
ES OTRO FACTOR, Y SOBRE TODO LA EDUCACION KE LE IMPONES A TU CEREBRO. SALUDOS...
April  - Estoy al revés   |2011-07-05 00:34:46
Yo si q ando muy mal, cuando termino d comer me da sueño y cuando comí mucho
por la noche amanezco con hambre
Pablo   |2011-08-28 23:17:22
Tendre que escoger entre comer o dormir :)