¿Por qué el estrés aumenta el apetito?

comer-estresadoCientíficos del Hotchkiss Brain Institute (HBI), de la Universidad de Calgary (Canadá), han descubierto un mecanismo por el cual el estrés incrementa la recolección de comida en ratas. El hallazgo, publicado esta semana en Neuron, proporciona importantes pistas para explicar por qué el estrés podría ser uno de los factores que más contribuye a la obesidad.

Los investigadores Jaideep Bains y Quentin Pittman, observaron específicamente a las células nerviosas (neuronas) en la región del cerebro conocida como hipotálamo. Esta estructura es conocida por tener un importante rol en el control del apetito y el metabolismo y ha sido identificada como la región primaria responsable de la respuesta del cerebro al estrés. Normalmente, el cerebro produce neurotransmisores denominados endocanabinoides, que envían señales de unas células al otra para controlar el apetito.

En este trabajo, los investigadores han comprobado que, cuando no hay comida, se produce una respuesta de estrés que causa, de forma temporal, "recableado" funcional en el cerebro, que puede reducir la capacidad de los endocanabinoides para regular la ingesta de alimento y contribuir a aumentar el almacenamiento de comida. Sin embargo, cuando se bloquean los efectos de las hormonas del estrés en el cerebro, la ausencia de comida no causa ningún cambio en el circuito neural.

Según explica Bains, "estos descubrimientos pueden ayudar a explicar cómo la comunicación celular dentro de nuestro cerebro puede ser anulada en ausencia de comida". Esos mismos cambios pueden ser generados por el estrés inducido por la falta de alimentos. Si en el cerebro humano se produjeran cambios similares a los observados en los roedores, estos hallazgos podrían tener varias implicaciones para la salud humana. Según Pittman, "por ejemplo, si decidimos saltarnos una comida, el cerebro podría hacer que aumentara el apetito". "Es más, el hecho de que la falta de comida active una respuesta de estrés podría ayudar a explicar la relación entre el estrés y la obesidad", añade. En cualquier caso lo que está claro, concluyen los autores del estudio, es que “la ausencia de comida provoca cambios dramáticos en la forma en que nuestras neuronas se comunican unas con otras”.

 

Y además…

 

Elena Sanz
18/08/2011
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Marcos   |2011-08-18 20:11:50
Yo este año he pasado por una epoca de estres muy fuerte y tenia hambre a todas
horas. Al final engorde 13 kilos de septiembre a junio y ahora en verano solo he
conseguido bajar 5 kilos...
luis yepes   |2011-08-22 02:39:51
Prevenir es la mejor inversión si de salud se trata. Un chequeo médico podría
salvar tu vida. En México, la mejor opción para esto es www.ludi.com.mx
Noelia  - Creo que mi cerebro funciona al revés   |2011-08-22 10:52:12
A mi me pasa totalmente lo contrario, cuando estoy estresada lo que me pasa
esque se me quita el apetito, no me entra hambre y cuando estoy más relajada y
tranquila es cuando como más
iry  - Medicos de cabezera se limpian las manos.y con la   |2011-08-23 03:29:16
Yo engorde en medio año por estres unos 7kg pero llegue a pesar 71 kg,midiendo
165,con 24años. y me medica no me ayudaba me pesaba y decia que estaba en mi
peso que me sobraba 1kg.asi pues me fui a casa y a seguir deprimiendome por todo
hasta que hace 2 meses encontre el trabajo y en cuando empeze a trabajar ya me
he plantado en 61kg,lo se que no es sano pero yo no lo he forzado no he hecho
dietas ni pase hambre, y estoy muy feliz.Supongo que mi cuerpo se puso a
acumular grasas por si acaso, que tal y como esta el mundo nunca se sabe.