Dormir con interrupciones es malo para la memoria

dormir-adolescenteDormir con interrupciones afecta la capacidad de formar recuerdos y esto podría ayudar a explicar algunos trastornos vinculados a la memoria, como la enfermedad de Alzheimer, según un estudio publicado en la revista Proceedings of the National Academy of Science (PNAS).

Para llegar a esta conclusión, investigadores de la Universidad de Stanford (EE UU) utilizaron una técnica llamada optogenética, que consiste en la manipulación genética de células para poder controlarlas empleando la luz. A continuación, mientras los ratones dormían enviaron impulsos de luz a sus cerebros, de manera que podían alterar el sueño sin afectar el tiempo total de descanso. Los animales habían sido colocados en una caja con dos objetos, uno de los cuales les era familiar.

Una vez despiertos, los roedores no afectados dedicaron más tiempo a examinar el objeto desconocido, pero aquellos que sufrieron alteraciones del sueño concentraron su atención por igual en las dos piezas. Esto sugiere que no recordaban la que antes era familiar.

Según afirman los investigadores, los resultados demuestran que, independientemente de la cantidad total de sueño o su intensidad, un tiempo mínimo de sueño interrumpido cada noche resulta crucial para la consolidación de la memoria.


Y además…


Elena Sanz
02/08/2011
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yo  - jo q mal rollito   |2011-08-02 10:59:44
pues como eso del alzehimer sea cierto yo caigo fijo pq mi hijo m despierta casi
todas las noches 2 o 3 veces y tiene casi 3 años. A veces tambien m olvido d
cosas ¿Tiene sto algo q ver?. Gracias.
jo  - te entiendo   |2011-08-02 15:50:50
ojala no sea cierto nada de eso , jeje
Luiss.... no sé qué más.  - Paparruchas   |2011-08-02 21:24:12
Buah, esto no tiene nada de verdad. Yo duermo mal y me despierto casi cada
noche.
carlos mario  - claro qe no   |2011-08-02 22:34:35
yo duermo toooooda la noche de corrido y mi memoria es malisimaaaa
Ejem   |2011-08-03 03:07:25
Pues a mi me sugiere que no son capaces de concentrarse en ninguna de las dos
cosas, y es a causa de la alteración del sueño a los roedores. Si no me
equivovco esto le sucede a muchos seres humanos. A quien no le a pasado que por
dormir mal una noche, al día siguiente le costaba concentrarse en tareas de
tipo oficina o estudiar
Dan  - Pero ...   |2011-08-03 05:38:13
Les quiero decir que... que ... ya se me olvido, mejor me voy a dormir
Anónimo   |2011-08-05 19:16:01
YO CREO Q ESTO SI INFLUYE MUCHO
MAI  - SI INFLUYE   |2011-08-05 19:19:15
EN EL ARTÍCULO NO SE ESTA AFIRMANDO NADA ES SÓLO UNA INVESTIGACIÓN QUE HA
ARROJADO EL RESULTADO DE NO PODER RECORDAR ALGO MUY FAMILIAR AL INTERRUMPIRSE EL
SUEÑO, PERO PUEDE SER PARTE DEL RECUERDO NO TODO O SIEMPRE
Kryztal  - ups   |2012-03-17 01:37:52
Pues espero que no sea cien por ciento verdadero igual es un resultado de una
investigacion la cual se esta generalizando pero cada quien puede trabajar
indeendiente para mejorar la situacion en el caso de que suseda.