¿Es bueno sentir ansiedad durante un examen?

Según un estudio publicado recientemente en la revista British Journal of Psychology, la ansiedad que provoca en algunos estudiantes enfrentarse a un examen no solo no es perjudicial, sino que hace que la memoria a corto plazo funcione mejor y se obtengan mejores puntuaciones. Según Matthew Owens, de la Universidad de Cambridge (Reino Unido), los experimentos muestran que un poco de ansiedad puede suponer un empujón que ayude a motivarnos para alcanzar mejores resultados académicos.

Aunque solemos pensar que las personas que se ponen nerviosas al tener que superar una prueba oral o escrita lo tienen siempre más complicado a la hora de obtener resultados, el trabajo indica que, para quienes tienen una buena memoria, sentir ansiedad está directamente relacionado con obtener mejores notas.

Etiquetas: psicología

Continúa leyendo

CONTENIDOS SIMILARES

COMENTARIOS