Richard Larson y Stan Finkelstein, ingenieros del Instituto Tecnológico de Massachusetts (MIT), han investigado durante cinco años qué medidas no farmacológicas pueden minimizar el contagio de la gripe. Y han llegado a la conclusión de que podemos evitar que las personas con las que convivimos nos transmitan el virus aplicando cinco medidas básicas. Sus conclusiones se publican en la revista Disaster Medicine and Public Health Preparedness.

En concreto, tras analizar a fondo toda la literatura científica publicada sobre el tema, los investigadores recomiendan:

• Lavarse las manos con agua y jabón, durante al menos 20 segundos, después de estar en contacto con un enfermo.
• Llevar una mascarilla.
• Instalar filtros de aire o purificadores de aire portátiles.
• Controlar la temperatura y la humedad: altos niveles de temperatura y humedad matan o “desarman” a los virus.
• Instalar en la habitación del enfermo una luz ultravioleta, que es antimicrobiana, también puede resultar eficaz.

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Doctor Love  - Si...   |2011-12-07 23:12:08 Si a mi me pagaran por decir obviedades... Responder

Arita  - ...   |2011-12-08 01:38:02 jajaja.... esto si que fue un relleno :) Ashúuu! jajaja Responder

anaid  - plop   |2011-12-08 20:50:25 claaaaro COMO EN MI PAIS ES TAN FACIL CONSEGUIR UNA " luz ultravioleta, que es antimicrobiana" ¬¬ .. ademas de lo obio .. lo único en mi opinión y experiencia es que los papeles higiénicos o toallas que use sean puestos en una bolsa de plastico y botar al basurero directamente por la persona enferma sin exponer hacia los demás . Responder

sund   |2011-12-09 04:45:07 lo mejor es lavarse las manos,ponerse una mascarilla, evitar estar mucho tiempo cerca del enfermo, y tomar muchos antioxidantes. Responder

Jul  - La triste realidad   |2011-12-09 16:30:01 Cinco largos años investigando, o se les ha hecho largo o no han estado investigando...mucho menos estudiado: Si mantenemos en perfecto estado de revista, lengua, garganta y fosas nasales, se lo complicamos mucho a los señores "viruses", es decir: cepillarse la lengua, ducha nasal neti para las fosas nasales y piña natural en ayunas para la limpieza de la garganta. Funciona. No interesa divulgarlo pero funciona. Como en la mayoría de los casos en los que la farmacia extiende su mano, los remedios caseros o de sentido común, no son de interés divulgativo, se podría costear con lo que se ahorra la seguridad social, pero las compañías farmacéuticas pagan más y mejor bajo cuerda. Responder

yoyo  - qué estudiosos   |2011-12-09 20:22:07 ¿¿¿Y lo de la vitamina C no lo han estudiado todavía??? Responder

Jorge Guiñez Ortega  - A estos ingenieros les hace falta aprender BIOLOGI   |2011-12-12 00:39:19 Aparte de lo obvio de las medidas propuestas, la quinta medida es una falacia. La luz U.V. Solo es antimicrobiana en dependencia del tiempo de exposición de la radiación al microorganismo. Los virus presentes en el aire en forma de aerosoles, están en constante movimiento, gracias a las corrientes de convección. Es absolutamente imposible que la luz UV logre dimerizar la timina del acido nucleico viral, en un virión en movimiento que además, no se mantiene a una distancia constante para que la radiación pudiera surtir efecto. Este principio es el mismo que explica la inutilidad de los filtros UV para agua y aire que tratan de vendernos. Responder

Enfermeras a Domicilio IMES   |2011-12-12 11:44:52 Es importante la higiene de manos, llebar la mascarilla es bastante incómodo pero eficaz, también es importante tomar Vit C... Es bastante complicado integrar estos cinco consejos en casa, si eso mejor, ya aislamos al enfermo y colocamos en la puerta la placa de riesgo de contagio y que no salga de la habitación hasta que se cure! ;D www.enfermeras-domicilio.com Responder

Haddock  - Barbaridades impresas sobre la gripe   |2011-12-12 12:17:28 41º Lavarse las manos SOLO despues de contacto con enfermos NO EVITA el contagio a partir de los portadores (personas que están incubando la gripe, o asintomáticas, etc) 2ºLos únicos filtros eficaces para los virus son filtros HEPA de un precio que no está al alcance del común de los mortales y por supuesto en lugares abiertos SON ABSOLUTAMENTE INEFICACES. 3ºAltos niveles de temperatura y humedad (que tª? que % de humedad?)matan a los virus. POR SUPUESTO y tambien matan a las personas. según estos "científicos" mejor morir de alta temperatura y humedad que de la gripe. 4º Instalar en la habitación una lampara de luz ultravioleta germicida es tambien eficaz para matar al virus y dejar con lesiones importantes en la retina, a la persona que quiera evitar la gripe a cualquier precio.(nunca mejor dicho lo del precio y mantenimiento)Todo el día encendida? solo encendida en presencia del sospechoso de gri... Responder

Diana  - ponerlo en practica   |2011-12-20 01:55:41 si genial ay que ponerlo en paractica, bueno al menos para que no me enferme este año Responder

Jorge  - Lo mejor para el resfriado son   |2011-12-22 22:32:40 Lo mejor para el resfriado es ponerse tapones de algodón en el oído, y desaparece el dolor de garganta y el resfriado, esto si son años que lo llevo haciendo. Todo el tiempo que puedas, incluso durmiendo. Suerte. Responder