Ayudar a los demás alarga la vida

Las personas que practican actividades de voluntariado viven durante más tiempo que aquellas que no lo hacen. Eso sí, siempre y cuando sus motivos sean ayudar a los demás, según un estudio publicado hace poco en la revista Health Psychology que también reveló que los voluntarios que optan por ayudar por “satisfacción personal” o para “sentirse mejor consigo mismos” no obtienen ningún beneficio sobre su salud.

Sara Konrath y sus colegas de la Universidad de Michigan (EE UU) llegaron a estas conclusiones tras trabajar con 10.000 sujetos de diferentes edades y comprobar que en un plazo de 4 años las posibilidades de sobrevivir eran un 3% superiores entre aquellos que practicaban el voluntariado. Konrath atribuye este aumento de la longevidad a que al preocuparnos por los demás “se desactiva las respuesta de estrés del organismo y se liberan hormonas como la oxitocina que restablecen la función fisiológica normal”.

Y además…

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La solidaridad reside en el cerebro

Elena Sanz

05/12/2011

Etiquetas:salud, psicología, voluntariado, longevidad

Comentarios

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Katniss - Trabajad gratis vosotros también

|2011-12-05 13:27:47

A mi lo que me alarga más todavía la vida es que me paguen por el trabajo para
el que estoy titulada en vez de pedirme que lo regale o ver cómo otros lo hacen
gratis en las dos horitas que les sobran a la semana tras sus jornadas laborales
remuneradas, condenándome a mí a seguir en el paro.

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Oscar Rios - Es cierto el voluntariado te hace liberar estréss

|2011-12-05 18:58:11

Por 15 años fui voluntario en Cruz Roja generalmente acudía los viernes por la
tarde después de una semana de trabajo y de problemas acumulados en ocasiones
sentí que no de podían resolver, cuando regresaba de mi jornada de voluntario;
regresaba sin tensiones y con la disponibilidad de atención a las necesidades
de mi trabajo. Además de que si recibes algo a cambio de tú trabajo como
voluntario, además de la satisfacción, imagínate un día que salgas de viaje
con tú familia y sufras un percance en medio de la nada; y de pronto algún
voluntario llegue a prestarte esa ayuda o mejor aún que esta persona te diga
haberte conocido cuando hacías tú trabajo voluntario y te reconoció al pasar
por allí y tuvo la confianza de pararse a ayudar. En la actualidad quien se
para en carretera para ayudarte?

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juan - LO TUYO ES....

|2011-12-28 18:26:02

EGOISMO PURO Y DURO ..... DEJAS MUCHO Q DESEAR.....

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Tuxor - Ayudate ayudando

|2011-12-05 19:36:52

Creo que tiene sentido el que vivamos mas si ayudamos a los demas. Durante mi
vida he procurado ayudar a los demas sin ningun interes, porque nunca sabes
cuando vas a necesitar de alguien. Y que mejor recompensa que un
"Gracias" de una persona que no conoces y no tienes interes personal
alguno.

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cps - feliz día a todos los voluntarios

|2011-12-05 22:34:23

ser voluntario te hace liberar estrés, la verdad que sí, cuando termino en el
hospital me voy con una sonrisa por que las familias te agradecen tu trabajo y
los niños más aún con sus sonrisas. No quitamos trabajo a NADIE, los médicos
hacen su función que es curar, los trabajadores sociales se ocupan de las
familias, las cocineras de prepararles la comida, las enfermeras de atenderles
correctamente, el personal de cafeteria tambien hace su función, los
administrativos...cada uno ocupamos un lugar en ese hospital, nuestra función
es solo entretener (no curar ni concertar citas...) como las tantas
asociaciones que allí estamos. en otros ámbitos los voluntarios quieren
aprender y quizá acceder a unas prácticas que es más gratificante hacerlas
como voluntario que como becario mal pagado...

en fin... FELIZ DíA
VOLUNTARIOS!!!

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Historiador - Las monjas y los Monjes

|2011-12-06 22:58:26

Pues un ejemplo de la longevidad nos lo pueden demostrar las monjas y los
monjes. Casi todos parecieran tener más de 150 años jejejeje...

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Joel - pero?...

|2011-12-07 13:53:42

Todas las respuestas que dieron aquí son para ayudarse así mismo,
“liberar
estrés”: al menos tres de ellas.
“luego YO la puedo necesitar”: esto es
recontra *****.
“por reconocimiento”: por favor dejemos la hipocresía de
lado.
Las personas que hacen las cosas sin ningún interés personal o no
existe o nunca las vi…

Responder

Con tiempo - Paparruchas

|2011-12-15 04:17:59

Insisto paparruchas.

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Andrea - Dar

|2011-12-15 04:20:26

La verdadera acción de dar, esta en no esperar recibir nada a cambio, este es
el verdadero amor por los demas.

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Asociación Cristiana New Era - Asociación Cristiana New Era

|2012-03-13 19:01:27

Asociación creada en inicios de 2012, creada para apoyar de manera altruista al
más necesitado.

Asociación sin fines de lucro, su función se lleva a cabo
de manera altruista, por parte de nuestros pastores, predicadores y personal que
desea ayudar a nuestros hermanos los más necesitados.

El primer caso con
éxito es de un niño con quemaduras por pirotecnia, más aún se tiene en plan
el auxilio a personas con los mismos problemas en todo México, se tiene en plan
el viaje de pastores y servidores de Dios a lugar de conflicto de guerra, para
poner un granito de arena y poder ayudar a niños y adultos que sufrieron algun
accidente.

Así mismo se tiene en plan el apoyo a comunidades de escasos
recursos, con atención medica, abrigo y comida.

La asociación funciona con
donaciones, para los fines que fue creada, un peso, puede hacer la
diferencia...

Para contacto porfavor comunicate a la dirección:
asociac...

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