Alimentos que retrasan el apetito para controlar el peso PDF Imprimir E-mail

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control-apetito-fagominaSabes que has comido hace poco tiempo pero de nuevo tienes apetito. El cuerpo humano tiene mecanismos metabólicos que provocan rápidos descensos de azúcar y por tanto, hambre. Un grupo de investigación del CSIC ha conseguido sintetizar una sustancia que podría ser la solución a los problemas de peso de muchas personas, al retardar la absorción de la glucosa y la sensación de hambre.

A finales de marzo de este año, un grupo de investigadores de Consejo Superior de Investigaciones Científicas (CSIC) patentó un proceso biotecnológico para producir una molécula natural, la fagomina, que puede retrasar la aparición del apetito.

La fagomina es un iminoazúcar (moléculas similares a los azúcares pero con ligeras diferencias químicas), que se encuentra en pequeñas cantidades en la semilla del trigo sarraceno. Esta molécula retarda la absorción de la glucosa presente en los azúcares refinados y los almidones presentes en cereales, pastas o patatas, lo que a la larga, retrasa la aparición del apetito. Su producción en grandes cantidades mediante métodos enzimáticos permitirá el desarrollo de alimentos funcionales que sirvan para el control del peso.

Como explica el investigador Josep Lluís Torres, "cuando se comen alimentos ricos en azúcares refinados hay un rápido incremento de la glucosa en la sangre. Esta se metaboliza de forma muy rápida, por lo que al poco tiempo, su cantidada se reduce de forma drástica. Este descenso, un mecanismo natural del metabolismo, no despierta de nuevo el apetito por el azúcar, provocándonos hambre". La fagomina consigue allanar esos picos de glucosa que desencadenan la aparición rápida del apetito.

El desarrollo de esta patente y de la creación de alimentos funcionales para bajar de peso, lo llevará al mercado Biolange, una spin-off del CSIC que espera comercializar la molécula en Estados Unidos a finales de año.

 

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Francisco  - Fuerza de Voluntad   |2011-06-06 09:18:18
Lo mejor es cerrar la boca, hacer más deporte y menos vida sedentaria.Con 21
años pesé 110 kg y haciendo deporte y comiendo muuucho menos he bajado desde
el 1/1/2010 25 kg. Anínmse
elia  - felicidades   |2011-06-10 20:35:58
Te felicito!! sigue asi !
Danie  - No necesitas cerrar la boca   |2011-06-15 22:35:49
No es necesario matarse de hambre, el truco está en saber que comer y agarrarte
firmemente a tus horarios :P y combinarlo con ejercicio.
Yehudah Pujols  - Cerrándola o no cerrándola el cuerpo sigue ordenes   |2011-08-16 10:21:13
comiendo mucho hasta morir o matándose al hacer ejercicio el cuerpo humano
tiene su codificación genética de la cual nosotros no podemos librarnos, Es
recomendable comer bien y todas esas cosas y hasta hacer ejercicios pero siempre
nuestro cuerpo se sale con la suya.. así que cuídense mucho, coman sano y
disfruten de la buena figura mientras les dure porque al final seremos
justamente como nuestras abuelas gordas o flacos hasta morir como aquella tía
abuela solterona!
pacheco  - mentira   |2011-11-26 15:54:06
mi comentario es sobre lo opino yehudadh pujols y es que es flaso lo que tu dice
tu puede tener genes de gente gorda pero di tu quiere es k tu termina asi todo
creo que tu quiere que otras personas no haga nada como tu. creo que el que cree
que puede, puede;creo que tu ere un vago